Bodyscult + silhouette - 2 dvd

Avec Nancy Marmorat
20,30 Disponible
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Coffret regroupant les deux DVD Body Training Bodysculpt et Silhouette. Body Sculpt : Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose un cours de renforcement musculaire avec accessoires (haltères et élastiques) au rythme de la musique. Pratiquez à votre convenance des exercices simples et bien ciblés ayant pour effet de solliciter des zones bien précises de votre corps. Sommaire : 1. Echauffement 2. Travaillez une à une chaque partie de votre corps 3. Stretching Silhouette : Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise ne forme pour entretenir et développer votre tonus musculaire. Vous avez choisi d'affiner votre silhouette.. Cet entraînement est à pratiquer chez vous. Sommaire : 1. Echauffement 2. Renforcement musculaire spécifique 3. Stretching

EAN : 3760041823668

Date de sortie : 27/04/2006

Support : DVD - 2 DVD Amaray

Durée : 1h56

Image : Couleur

Audio : Stéréo

Infos support : 2 DVD Amaray

Format écran : 4/3, PAL

Editeur : ECHO D.A.

Zones : Multizones

Lanques : Français

Sous-titre : Non