Cuisses & fessiers - dvd

Avec Nancy Marmorat
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Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise ne forme pour entretenir et développer votre tonus musculaire. Vous avez choisi de renforcer vos cuisses et vos fessiers. Cet entraînement est à pratiquer chez vous, à votre rythme. Sommaire : 1. Echauffement 2. Exercices de coordination 3. Renforcement musculaire spécifique 4. Stretching 5. La forme au bureau

EAN : 3760041821176

Date de sortie : 22/01/2003

Support : DVD - Amaray

Durée : 50min

Image : Couleur

Audio : Stéréo

Infos support : Amaray

Format écran : 4/3, PAL

Editeur : ECHO D.A.

Zones : Multizones

Lanques : Français

Sous-titre : Non