Gerer son stress - dvd

De Laurent Bergers
13,60 Pas encore paru

Trac, pression au travail, recherche de résultats, gestion de son emploi du temps… Le stress est partout. Parfois utile et motivant, parfois nocif et destructeur… Ce DVD aide à l’appréhender et à le gérer pour gagner en bien-être et en efficacité. Avec notamment Jacques Fradin, Docteur en médecine spécialisé sur le stress, auteur du livre l'intelligence du stress, Catherine Courbin, Sophrologue, Jean-Pierre Ledru, Pyschiatre psychothérapeute, Agnès Leblanc, coach en gestion du stress...

EAN : 3760129466732

Date de sortie : 02/06/2020

Support : DVD - Slimpack

Durée : 57min

Image : Couleur

Audio : Stéréo 2.0

Infos support : Slimpack

Format écran : 4/3,

Editeur : ECHO D.A.

Zones : Multizones

Lanques : Français

Sous-titre : Non