3 kifs par jour
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3 kifs par jour

et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur

de

chez Marabout

Collection(s) : Poche Marabout. Développement personnel

Paru le | Broché 349 pages

Tout public

Poche Livre broché
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3 kifs par jour

Pour se faire du bien et gagner en positivité !

Un kif, c'est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien et qui permet de cerner ce qui nous rend heureux. L'auteure présente dans cet ouvrage des idées, des conseils et des exercices qui proposent de voir les choses avec optimisme, de développer nos qualités plutôt que de corriger nos défauts, de nous rapprocher des autres et, surtout, de savourer la vie.
L'auteure propose des idées, des conseils et des exercices pour développer ses qualités, savoir faire preuve d'optimisme, se rapprocher des autres afin d'atteindre le bonheur au quotidien. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 349 pages
Poids : 230 g
Dimensions : 13cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-501-13961-8
EAN : 9782501139618

Du même auteur : Florence Servan-Schreiber