5 secrets pour maigrir avec l'hypnose
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5 secrets pour maigrir avec l'hypnose

et si nos kilos en trop avaient quelque chose à nous raconter...

de

chez Eyrolles

Paru le | Broché 157 pages

Grand format Livre broché
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Zéro régime, zéro frustration, 100% plaisir

Un guide drôle et réconfortant pour maigrir grâce à l'hypnose !

Chaque kilo en trop a une histoire émotionnelle à nous raconter. Des habitudes et des stratégies inconscientes se sont mises en place, auxquelles se heurte notre bonne volonté. Catherine Roumanoff-Lefaivre nous propose un voyage à la découverte de nous-même. Parce que l'on grossit en se racontant des histoires, on peut maigrir exactement de la même façon.

Au programme de ce livre :

. un voyage formidable au coeur de votre inconscient ;
. des objectifs minceur réjouissants ;
. la fin de la culpabilité ;
. des astuces et des exercices concrets pour y arriver.


Changez du tout au tout votre relation à la nourriture et avec vous-même. Et les kilos s'envolent !
Une approche de la perte de poids fondée sur une philosophie de vie qui prend en considération les dysfonctionnements intimes et inconscients. L'hypnothérapeute explique comment se sentir à l'aise dans son corps avant tout, en vue de déclencher la perte de poids sans effort, ni restriction, avec une alimentation adaptée. ©Electre 2019
Format : Broché
Nb de pages : 157 pages
Poids : 414 g
Dimensions : 17cm X 24cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-212-57174-5
EAN : 9782212571745

Du même auteur : Catherine Roumanoff-Lefaivre