A table !
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A table !

bien manger en famille selon les saisons

de

chez Flammarion

Paru le | Broché 190 pages

Lecteurs débutants (à partir de 6 ans) | A partir de 6 ans

Grand format Livre broché
18.50 Disponible - Expédié sous 5 jours ouvrés
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illustré par Adeline Pham | avec la complicité du Dr Arnaud Cocaul


Un guide malin, complet et ludique, pour prendre soin de son corps et apprendre à mieux manger !

Bien, manger, qu'est-ce que cela veut dire ?

C'est comprendre les besoins de son corps, apprendre à choisir et à cuisiner de bons produits selon les saisons, se faire plaisir avec des plats qu'on aime.

Pourquoi a-t-on besoin de manger ?

Comment faire pour bien manger ?

Quatre repas pour une bonne journée

Le goût, qu'est-ce que c'est ?

Le plaisir de manger

La digestion, comment ça marche ?

Manger autour du monde

Au menu de ce livre, sept chapitres à lire en famille, avec des conseils, des jeux et des recettes originales.
32 recettes de saison pour apprendre à manger de manière saine et variée. Avec des informations sur la digestion, les besoins du corps et le goût. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 190 pages
Poids : 790 g
Dimensions : 19cm X 24cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-08-150077-8
EAN : 9782081500778

Du même auteur : Séverine de La Croix