A table ! : bien manger en famille selon les saisons
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 190 pages
Poids : 790 g
Dimensions : 19cm X 24cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-08-150077-8
EAN : 9782081500778

A table !

bien manger en famille selon les saisons

de

chez Flammarion

Paru le | Broché 190 pages

A partir de 6 ans

18.50 Disponible - Expédié sous 8 jours ouvrés
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illustré par Adeline Pham | avec la complicité du Dr Arnaud Cocaul


Quatrième de couverture

Un guide malin, complet et ludique, pour prendre soin de son corps et apprendre à mieux manger !

Bien, manger, qu'est-ce que cela veut dire ?

C'est comprendre les besoins de son corps, apprendre à choisir et à cuisiner de bons produits selon les saisons, se faire plaisir avec des plats qu'on aime.

Pourquoi a-t-on besoin de manger ?
Comment faire pour bien manger ?
Quatre repas pour une bonne journée
Le goût, qu'est-ce que c'est ?
Le plaisir de manger
La digestion, comment ça marche ?
Manger autour du monde

Au menu de ce livre, sept chapitres à lire en famille, avec des conseils, des jeux et des recettes originales.

Du même auteur : Séverine La Croix