Accepter ce qui est... et vivre debout
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Accepter ce qui est... et vivre debout

de ,

chez Jouvence

Collection(s) : Pratiques Jouvence, n° 120

Paru le | Broché 95 pages

Tout public

Poche Livre broché
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préface de Pierre Pradervand


Accepter ce qui est

Accepter ce qui est, c'est devenir conscient et considérer la réalité telle qu'elle est. C'est se désencombrer de ses programmations mentales, de ses croyances erronées, de ses oeillères.

Accepter ce qui est, c'est chercher à voir comment faire face, c'est chercher (et trouver) des moyens d'améliorer la situation et surtout d'en faire quelque chose de positif toutes les fois que c'est possible. C'est cesser de demander « pourquoi ? pourquoi moi ? » et tenter de trouver « pour quoi ? » pour en faire quoi ?

Accepter ce qui est, c'est parfois n'avoir pas d'autre choix que de faire le deuil de ce qui était, de ce qui aurait pu être, de ce qui aurait dû être, pour vivre aussi pleinement que possible la réalité de l'instant présent et tenter de lui donner du sens.

Accepter ce qui est, c'est le prélude indispensable à toute croissance personnelle, à toute recherche de solution, à toute paix intérieure.
Accepter la réalité n'est pas évident après un deuil, une rupture, des traumatismes. Les auteurs donnent des conseils pour affronter les événements douloureux et ne pas adopter de mauvaises stratégies comme l'évitement, la fuite, les regrets et remords, la révolte. ©Electre 2020
Format : Broché
Nb de pages : 95 pages
Poids : 83 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-88953-012-0
EAN : 9782889530120

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