Alimentation & yoga
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Alimentation & yoga

de

chez Almora

Paru le | Broché 576 pages

Tout public

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Tout ce que le yoga peut nous apprendre sur notre alimentation

André Van Lysebeth, un des enseignants les plus importants du yoga occidental, nous livre ses analyses et conseils inédits. Parmi les nombreux sujets abordés dans cet ouvrage :

. Le végétarisme sans dogme ni pression
. Le jeûne, une thérapeutique naturelle
. Prana et Apana, se nourrir de Prana
. Le soja transgénique
. L'importance du germe et des céréales
. Le procès du sucre industriel
. Maigrir en mangeant
. Groupes sanguins et diététique
. Cholestérol, mon ami
. Maigrir, la méthode de Swami Sarasvati


Avec des recettes inédites !

Sans négliger les apports de la diététique occidentale, en s'appuyant sur la science millénaire du yoga, André Van Lysebeth prodigue avec force et simplicité de multiples conseils, tous expérimentés au fil de son enseignement.
Un recueil d'articles parus dans la revue "Yoga" à laquelle A. Van Lysebeth collabore de 1963 jusqu'à son décès en 2004. Il propose des analyses et des conseils sur les liens entre yoga occidental et diététique ainsi que des recettes. Parmi les thèmes abordés figurent le végétarisme, le jeûne ou encore le rapport entre groupes sanguins et alimentation. ©Electre 2020
Format : Broché
Nb de pages : 576 pages
Poids : 725 g
Dimensions : 14cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-35118-406-6
EAN : 9782351184066

Du même auteur : André Van Lysebeth