Anti-AVC
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Anti-AVC

et 60 recettes

de

chez Jouvence

Collection(s) : Mon alimentation santé facile, n° 14

Paru le | Broché 123 pages

Tout public

Poche Livre broché
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Suivez les conseils d'une diététicienne-nutritionniste et découvrez les vertus du « régime » méditerranéen : une alimentation bénéfique pour vos artères !

Et si une cuisine plus saine, plus savoureuse, plus riche en nutriments essentiels pouvait vous aider à protéger vos artères, seriez-vous prêt à modifier vos habitudes alimentaires ? Riche en fibres, en composés antioxydants et en graisses végétales, l'alimentation méditerranéenne apparaît comme LA solution pour réduire fortement vos risques d'accidents vasculaires, qu'ils soient cérébraux ou cardiaques.

Des explications détaillées sur la prévention des accidents vasculaires par l'alimentation et les facteurs de risque.

Des conseils pratiques pour bien choisir le contenu de votre assiette et des idées de menus équilibrés.

60 recettes saines et gourmandes pour préserver vos artères !
Soixante recettes inspirées du régime méditerranéen afin de prévenir les accidents vasculaires. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 123 pages
Poids : 130 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-88953-151-6
EAN : 9782889531516

Du même auteur : Marie-Laure André