Collection(s) : En cuisine avec Dr Good!
Paru le 17/03/2022 | Relié 95 pages
Tout public
Bols tout-en-un
Le bol se décline à l'infini selon les envies et les saisons. Retrouvez ici plus de 40 recettes de bols tout-en-un, qui vous permettront de composer des repas complets de viande ou de poisson, mais aussi végétariens, et des desserts, goûters ou en-cas gourmands.
Bibimbap printanier au thon, buddha bowl, salade d'endives, dinde et agrumes, falafels, porridge salé, bowl-cake mangue-coco, smoothie... toutes ces recettes sont accompagnées d'infos santé essentielles, de focus sur les différents aliments et leurs bienfaits, mais aussi d'astuces healthy pour apporter saveurs et équilibre à vos préparations !
Michel Cymes, le médecin préféré des Français, alias Dr.Good !, partage avec vous ses conseils et astuces nutrition pour bien manger au quotidien !
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