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Bien vivre ma ménopause

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Moins de gras, plus d'équilibre (dans l'assiette)

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J'entretiens et je protège mon coeur

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Je fais la paix avec mon ventre

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Mon moral, je le soigne !

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Une année en pleine forme avec Michel Cymes

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Je mange mieux, et moins de viande

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Je rends mon chat heureux !

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Le sport, je m'y mets (pour de vrai) !

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L'arthrose, je peux agir !

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Je rends mon chien heureux !

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Je booste mon immunité (avant l'hiver)

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Je booste ma vitalité (et bye bye la fatigue)

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Mon cerveau, je l'entretiens !

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Oui, je peux arrêter de fumer !

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Moins de sucre, plus de plaisir (et de santé !)

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Le stress, je gère !

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Je prends soin de mon dos !

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Enfin, je dors bien !

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