Courrier du corps : nouvelles voies de l'antigymnastique : bien-être
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 221 pages
Poids : 127 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-7578-0727-9
EAN : 9782757807279

Courrier du corps

nouvelles voies de l'antigymnastique
bien-être

de

chez Points

Collection(s) : Points

Paru le | Broché 221 pages

Tout public

Poche
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avec la collaboration de Carol Bernstein


Quatrième de couverture

Pouvons-nous connaître réellement notre corps ? Sommes-nous capables de décrypter sa mémoire ? Peut-on avoir une conscience approfondie de nos muscles, de notre visage ? Depuis la naissance, nous cultivons de mauvaises attitudes corporelles. Tout en douceur, par de petits mouvements à faire chez soi, l'anti-gymnastique apporte un bien-être immédiat, en offrant un accès inédit et privilégié à son être tout entier.

«Notre contact avec la terre nous renvoie notre propre énergie.»

Biographie

Thérèse Bertherat est kinésithérapeute, elle a créé et mis au point l'anti-gymnastique au milieu des années soixante-dix à Paris. Elle se consacre aujourd'hui à la formation. Son premier livre, Le corps a ses raisons, devenu un best-seller mondial, est disponible en Points. Carol Bernstein est romancière.