guide des pratiques du bouddhisme tibétain
avec Helen Tworkov | préface de Matthieu Ricard | traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Odile Demange
De la confusion à la clarté
Guide des pratiques du bouddhisme tibétain
Septième incarnation du nom, Yongey Mingyour Rinpotché nous présente ici les pratiques fondamentales du bouddhisme : quatre sont communes à toutes les écoles, et quatre sont « uniques » , propres au bouddhisme tibétain. Toutes sont destinées à nous éloigner des habitudes qui nous plongent dans la confusion et le malheur, pour nous conduire vers la clarté, génératrice du vrai bien-être. Le premier signe d'éveil est la prise de conscience que nous ne sommes pas condamnés à répéter éternellement les mêmes schémas. Pour y parvenir, il faut lâcher prise, se défaire des attaches et des fixations, cesser de s'accrocher aux objets extérieurs. Outil essentiel dans ce cheminement, la méditation se voit ici accorder une large place.
Cet ouvrage, écrit dans un style simple et vivant, sera autant indispensable aux lecteurs désireux d'approfondir leur pratique qu'à ceux qui découvrent le bouddhisme.
En s'appuyant sur des exemples du quotidien, le maître expose les huit pratiques fondamentales du bouddhisme, appropriables grâce à la méditation et à l'éloignement des mauvaises habitudes, permettant d'atteindre le véritable bien-être. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 592 pages
Poids : 310 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution : 20/02/2019
ISBN : 978-2-253-18009-8
EAN : 9782253180098
