Enfin libre !
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Enfin libre !

arrêter de fumer tout de suite pour nous les femmes

de

chez Pocket

Collection(s) : Pocket, n° 16444. Evolution

Paru le | Broché 254 pages

Tout public

Poche Livre broché
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traduit de l'anglais par Véronique Gourdon


Et si vous arrêtiez de fumer tout de
suite ? Sans substituts ni médicaments,
mais grâce à une approche psychologique
et comportementale qui a fait ses preuves
auprès de millions de lecteurs dans le monde.

Fumeuse occasionnelle ou véritable accro, inquiète de
votre poids ou souffrant cruellement de confiance en
vous : la méthode Allen Carr est pour vous.

Reprenez le contrôle de façon rapide, douce et définitive.
Devenez enfin libre et écrasez votre dernière cigarette !
Les médecins ont constaté que les femmes fument de plus en plus, commencent de plus en plus jeunes et consomment en moyenne plus de cigarettes que les hommes. La peur de prendre du poids les empêche souvent d'arrêter. L'auteur adapte sa méthode pour arrêter le tabac aux besoins spécifiques des femmes, sans ressentir de phénomènes de manque. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 254 pages
Poids : 233 g
Dimensions : 12cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-266-26269-9
EAN : 9782266262699