Et si on arrêtait de juger ? (les autres et soi-même)
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Et si on arrêtait de juger ? (les autres et soi-même)

les 6 étapes pour vous libérer de vos croyances limitantes

de

chez G. Trédaniel

Paru le | Broché 237 pages

Tout public

Grand format Livre broché
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traduit de l'anglais par Olivier Vinet


Juger. Une habitude, un besoin. Dès notre enfance, nous apprenons à juger. Les situations, les autres, nous-mêmes. C'est sans fin. Problème : si le jugement semble nous faire momentanément du bien en nous donnant un sentiment de
contrôle et de supériorité apparents, en réalité, il nous coupe d'autrui, crée un sentiment d'isolement et nous empêche d'être
dans l'amour.

Pour se départir de ce besoin irrépressible de juger, l'auteure à succès Gabrielle Bernstein vous propose de suivre un processus en six étapes qui fait appel aux principes spirituels énoncés dans Un cours en miracles, le Kundalini Yoga, l'EFT, la méditation, la prière et d'autres enseignements métaphysiques. Des principes qu'elle a ici démythifiés pour les rendre faciles à appliquer dans votre quotidien.

Si vous suivez cette méthode, la Judgment Detox, et décidez de lâcher prise, le jugement, la douleur et la souffrance commenceront à disparaître, et les miracles à arriver. Vous attirerez ce dont vous avez besoin, vous vivrez de belles relations, votre santé s'améliorera et vous vous sentirez en sécurité.

Alors, lâchons notre esprit critique et les croyances qui nous isolent, nous coupant ainsi de l'amour, et retrouvons la paix, la compassion et le bonheur.
Une méthode pour apprendre à se départir du besoin d'émettre constamment des jugements sur soi-même et les autres. Afin de trouver la paix, la compassion et le bonheur, l'auteure explique comment se débarrasser d'un esprit critique envahissant et de systèmes de croyances conduisant à l'isolement affectif au moyen de la méditation, de la prière, du yoga et de la libération émotionnelle. ©Electre 2020
Format : Broché
Nb de pages : 237 pages
Poids : 309 g
Dimensions : 14cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-8132-2071-4
EAN : 9782813220714

Du même auteur : Gabrielle Bernstein