Extraordinaire Moi calme son anxiété de performance
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 48 pages
Poids : 130 g
Date de parution :
ISBN : 978-2-923827-54-4
EAN : 9782923827544

Extraordinaire Moi calme son anxiété de performance

de ,

chez ÉDITIONS MIDI TRENTE

Collection(s) : Super héros

Paru le | Broché 48 pages

A partir de 6 ans

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Quatrième de couverture

La plupart des enfants vivent un stress avant un examen, une compétition ou un événement important, c'est tout à fait normal ! Cependant, certains enfants accordent parfois trop d'importance à la réussite et appréhendent tellement la peur de l'échec que ces situations leur causent un niveau de stress démesuré : panique, angoisse, malaises physiques, pensées négatives, etc. C'est ce qui arrive à ceux et celles qui sont aux prises avec de l'anxiété de performance. Destiné aux enfants de 6 à 12 ans, ce guide d'intervention illustré leur permettra de trouver une foule de manières de calmer leur désir de perfection, leur peur de faire des erreurs ou la tendance à remettre à plus tard qui en découle parfois. Plusieurs exercices simples et imagés les aideront à modérer leurs insécurités et à avoir des attentes réalistes. Voilà un outil accessible pour aider les petits « héros » à reconnaître leur pleine valeur et à développer une plus grande confiance en leurs habiletés.

Du même auteur : Nathalie Couture


Du même auteur : Geneviève Marcotte