Faire du vélo en pleine conscience
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Faire du vélo en pleine conscience

trouver l'équilibre sur deux roues

de

chez C. Bonneton

Collection(s) : En pleine conscience

Paru le | Cartonné 159 pages

Tout public

Grand format Livre relié
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illustrateur Lehel Kovacs | traduction et adaptation Olivier Scagnetti


Depuis la descente d'une colline à la découverte des bons côtés d'une crevaison, Nick Moore nous guide dans un voyage passionnant au coeur des vraies valeurs de la bicyclette.

Le cyclisme ne se limite pas à la compétition, à l'endurance physique ou au lycra ; il apporte la joie, l'émerveillement méditatif et un enrichissement spirituel. Cet ouvrage vous présente une série de réflexions ciblées sur pourquoi et comment le cyclisme peut vous aider à atteindre la pleine conscience.
L'auteur montre que le cyclisme ne se limite pas à être un simple sport de compétition ou d'endurance mais qu'il apporte de la joie, de l'émerveillement méditatif et un enrichissement spirituel. Il explique comment cette activité peut aider à atteindre la pleine conscience. ©Electre 2019
Format : Cartonné
Nb de pages : 159 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 12cm X 14cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-86253-792-4
EAN : 9782862537924