Faites votre 180° !
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Faites votre 180° !

vous avez tout essayé, et si vous tentiez l'inverse ?

de

chez Payot

Collection(s) : Petite bibliothèque Payot, n° 1069

Tout public
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« Ce qui fait souffrir, ce n'est pas le problème, c'est la façon dont nous le percevons. »

Votre patron vous tétanise depuis des années, votre ado vous provoque pour la centième fois, vous vivez avec un jaloux pathologique à qui vous n'en pouvez plus d'expliquer que non, vous ne couchez pas avec le voisin du quatrième... Tous ces conflits, tensions, souffrances ont un point commun : ils se répètent, à l'identique, alors même que vous avez tout essayé pour y mettre fin. Mais avez-vous vraiment tout essayé ? La solution pour vous changer la vie existe : elle se situe à exactement 180°. Un virage subtil qu'Emmanuelle Piquet nous apprend à pratiquer à travers dix-huit situations de la vie courante.
La psycho praticienne explique comment faire un virage à 180 degrés pour changer radicalement de stratégie et de logique face à un problème à résoudre. ©Electre 2018

Du même auteur : Emmanuelle Piquet