Green smoothies et jus santé
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Green smoothies et jus santé

50 boissons pour booster sa santé et se faire plaisir sans modération

de

chez Larousse

Collection(s) : Saveurs et bien-être

Paru le | Broché 95 pages

Tout public

Grand format Livre broché
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Green smoothies et jus santé

Quoi de plus simple qu'un green smoothie ? Mixez des légumes verts feuillus crus avec des fruits, ajoutez quelques herbes ou graines germées, c'est prêt et c'est bon pour la santé ! Effet vitaminé, detox ou apaisant, mais surtout plaisir garanti !

¤ 50 recettes gourmandes et saines pour profiter des bienfaits des fruits et légumes.

¤ Des conseils pour faire le plein de vitamines et de minéraux.

¤ Des informations santé apportées par une naturopathe.
Des recettes pour profiter des bienfaits des fruits et légumes, naturellement riches en nutriments essentiels. L'auteure dispense des conseils pour permettre une assimilation optimale et détoxifier l'organisme. Parmi les recettes proposées : jus chlorelle-menthe-citron, carotte fenouil-persil, smoothie chou kale-kiwi-pomme-spiruline ou encore milk-shake avocat-fruits rouges-citron. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 95 pages
Poids : 306 g
Dimensions : 17cm X 24cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-03-590662-5
EAN : 9782035906625

Du même auteur : Ellen Frémont