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Histoires du soir pour bien dormir : comment inventer ou raconter des histoires qui font dormir les enfants

De Rosa Jové chez Les Arènes

Broché 195 pages
Paru le 21/04/2022
19,90
Disponible - Expédié sous 48h ouvrés

Un livre indispensable, par la spécialiste du sommeil des petits

Coucher un enfant est un défi pour de nombreux parents. Pourtant, avec quelques connaissances et un peu de savoir-faire, tout peut devenir plus facile.

Dans ce livre, Rosa Jové nous explique les mécanismes de l'activation du sommeil. Elle nous donne les clés pour inventer des histoires qui permettent à l'enfant de s'endormir.

De façon accessible et ludique, Rosa Jové nous aide à accompagner les enfants (à partir de 18 mois) vers la somnolence, en présentant :

  • Des outils issus de la relaxation, de l'hypnose et de la programmation neurolinguistique.
  • Des astuces scientifiquement validées pour adapter n'importe quel conte en histoire du soir, selon l'âge de l'enfant et sa personnalité.
  • Des conseils très simples et chaleureux : comment gérer la violence dans les contes, par exemple.
  • Un rappel de tout ce qu'il faut savoir sur le sommeil de l'enfant.

Biographie

Rosa Jové est spécialisée en psychologie clinique de l'enfant et de l'adolescent et en psychopédiatrie (bébés de 0 à 3 ans). Elle a travaillé pendant plus de vingt-cinq ans pour le département de l'éducation de la Generalitat de Catalunya, où elle a aidé des enfants souffrant de problèmes scolaires et de divers troubles, et conseillé les parents et les enseignants.

Histoires du soir pour bien dormir de Rosa Jové chez Les Arènes