J'ai décidé d'être heureux... : c'est bon pour la santé

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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 238 pages
Poids : 390 g
Dimensions : 15cm X 23cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-8246-1482-3
EAN : 9782824614823

J'ai décidé d'être heureux...

c'est bon pour la santé

de

chez IDEO

Paru le | Broché 238 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

« Vivez aujourd'hui ce que vous rêvez d'être demain. »

Et si le bonheur était un simple choix ? S'il suffisait de transformer sa vision du monde pour changer de vie ? C'est ce que propose ce livre en partant de citations souvent tendres et drôles pour susciter la réflexion et parvenir à une vie quotidienne plus heureuse.

L'auteur nous emmène, aux côtés de poètes et de grands sages, dans un voyage philosophique inspirant et plein d'humour, ponctué d'exemples concrets. On y découvre l'importance de la simplicité, du partage, de la nécessité d'assumer ses choix, d'oser, d'aimer, de croire en soi et en ses rêves.

Ce livre est le compagnon idéal sur le chemin du bonheur en donnant des clés pour apprendre à être plus heureux. Et vivre mieux, tout simplement.

Biographie

Stéphane Garnier est auteur et chroniqueur. Il a exercé plusieurs métiers, notamment menuisier, concepteur de site web et gestionnaire de patrimoine. Depuis, parce qu'il a décidé d'être heureux, il se consacre à sa passion de l'écriture comme romancier, essayiste et parolier. Il est notamment l'auteur du best-seller Agir et penser comme un chat.