J'aide mon enfant à être attentif : développer la concentration avec les méthodes psychocorporelles

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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 190 pages
Poids : 254 g
Dimensions : 15cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-212-56945-2
EAN : 9782212569452

J'aide mon enfant à être attentif

développer la concentration avec les méthodes psychocorporelles

de

chez Eyrolles

Collection(s) : Eyrolles pratique

Paru le | Broché 190 pages

Tout public

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préface de Jean-Philippe Lachaux


Quatrième de couverture

J'aide mon enfant

À être attentif

Votre enfant ne tient pas en place ? Il a du mal à se poser ? Il souffre de la discipline scolaire ? Précis et concret, ce guide présente en profondeur la notion d'attention pour permettre à l'adulte de comprendre et d'accompagner enfants et adolescents. Il propose notamment des exercices à pratiquer au quotidien, empruntés aux techniques psychocorporelles (sophrologie, yoga, massages, méditation, etc.). En abordant tous les champs de l'attention, y compris l'attention à soi et aux autres, cet ouvrage vise non seulement à augmenter les performances de l'attention mais aussi à rendre votre enfant plus présent à son environnement. Ainsi, vous pourrez instaurer avec lui des moments privilégiés, de façon créative et ludique.

Biographie

Camille Chenal est sophrologue, spécialisée dans les troubles de l'apprentissage et formatrice. Elle diffuse une sophrologie créative et ludique (calapalo-sophrologie.fr).

Jean-Philippe Lachaux est directeur de recherche à l'Inserm.