J'apprends à bien vivre avec mes émotions
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J'apprends à bien vivre avec mes émotions

exercices ludiques et pédagogiques pour apprendre la grammaire des émotions

de

chez Marabout

Paru le | Broché 126 pages

Tout public

Grand format Livre broché
9.90 Disponible - Expédié sous 48h ouvrés
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avec la collaboration d'Eve Milk | illustrations de Loïc Sécheresse


J'apprends à bien vivre avec mes émotions

Les émotions sont notre langage commun. Aujourd'hui, pour réussir, les capacités à réguler ses émotions comptent autant qu'un QI élevé et des compétences techniques. C'est l'intelligence du coeur, l'intelligence des rapports sociaux, qui fait la différence.

Comment acquérir plus de confiance en soi, s'affirmer, écouter, comprendre les réactions d'autrui, régler les conflits, développer son autonomie, bref, apprendre la « grammaire des émotions » ? C'est ce que vous propose ce cahier pratique - qui prolonge le best-seller d'Isabelle Filliozat L'intelligence du coeur.

Quiz, tests, mots cachés et énigmes, travaux pratiques...

Plus de 40 exercices ludique et pédagogiques répartis en 6 séances pour apprendre la « grammaire » des émotions.
Ce cahier de travaux pratiques est le prolongement de "L'intelligence du coeur". Sous la forme de quarante exercices ludiques et pédagogiques (quiz, tests, mots cachés et énigmes), il permet d'apprendre à distinguer émotion et sentiment, à acquérir plus de confiance en soi, à s'affirmer, à écouter, à comprendre les réactions d'autrui et à régler les conflits. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 126 pages
Poids : 378 g
Dimensions : 18cm X 24cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-501-12875-9
EAN : 9782501128759

Du même auteur : Isabelle Filliozat