Je fais le plein d'énergie !
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Je fais le plein d'énergie !

de

chez Jouvence

Collection(s) : Mon cahier poche , Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 25

Paru le | Broché 104 pages

Tout public

Poche Livre broché
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illustrations d'Aurélie de La Pontais


Je fais le plein d'énergie !

¤ Je découvre mon mode d'emploi unique et comprends ce qui me donne de l'énergie.

¤ Je gagne en vitalité en me respectant et en donnant du sens à ce que je fais.

¤ Je m'écoute et j'apprends à reconnaître ce qui me coûte le plus d'énergie.

¤ Je suis en forme grâce aux avis d'experts en matière d'alimentation, de sport et de sommeil.

Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.

Mon stage de développement personnel partout avec moi !
Des exercices, des tests, des outils pratiques et des conseils pour apprendre à booster et à gérer son énergie au quotidien. ©Electre 2019
Format : Broché
Nb de pages : 104 pages
Poids : 127 g
Dimensions : 14cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-88911-990-5
EAN : 9782889119905

Du même auteur : Alia Cardyn