Je m'endors comme... un ourson
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Je m'endors comme... un ourson

des mots et des gestes pour se relaxer

de ,

chez De La Martinière Jeunesse

Collection(s) : Albums

Paru le | Cartonné 22 pages

Eveil (0 à 3 ans) | A partir de 2 ans

Grand format Livre relié
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illustrations Audrey Calleja


Le soir tombe. La lumière faiblit.

Léon l'ourson s'assied au pied d'un acacia.

L'air est tiède, la forêt craque de petits bruits.

Il bâille et se frotte les yeux.


Une histoire poétique et affective pour s'identifier au héros.


Des mouvements doux de relaxation à reproduire.


Une note aux parents pour les accompagner dans le rituel d'endormissement de l'enfant.



Pour aider l'enfant à « poser ses valises » de la journée et à s'endormir, Gilles Diederichs, relaxologue et sophrologue, propose un rituel rassurant, accompagné d'une histoire tendre qui aide le tout-petit à se détendre.
L'histoire de Léon, un petit ourson qui va se coucher et permet à l'enfant de s'identifier à lui dans un rituel pour trouver le sommeil. Le récit est entrecoupé d'exercices de relaxation. ©Electre 2021
Format : Cartonné
Nb de pages : 22 pages
Poids : 185 g
Dimensions : 18cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-7324-8557-7
EAN : 9782732485577

Du même auteur : Gilles Diederichs


Du même auteur : Audrey Calleja