Je m'organise mieux et je vis sans stress
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Je m'organise mieux et je vis sans stress

de

chez Jouvence

Collection(s) : Mon cahier poche, n° 30

Paru le | Broché 102 pages

Tout public

Poche Livre broché
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illustrations de Nathalie Jomard


Je m'organise mieux et je vis sans stress

¤ J'identifie les différents « stresseurs » qui me caractérisent pour mieux m'en détacher.

¤ J'apprends à me fixer des objectifs gagnants.

¤ Plein(e) de motivation, je désencombre ma vie.

¤ Je trouve ma propre organisation et réussis même à m'accorder des temps de relaxation !

Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac ou votre poche et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.

Mon stage de développement personnel partout avec moi
Des conseils pour se prémunir du stress, mettre en place une organisation personnelle efficiente, définir des objectifs réalisables, prendre du recul et s'accorder du temps pour soi. ©Electre 2020
Format : Broché
Nb de pages : 102 pages
Poids : 125 g
Dimensions : 14cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-88953-032-8
EAN : 9782889530328

Du même auteur : Christel Petitcollin