Je me libère du sucre
facebook google+ twitter

Je me libère du sucre

mon programme naturopathique en 8 semaines

de

chez Eyrolles

Collection(s) : Collection dirigée par Anne Ghesquière

Paru le | Broché 184 pages

Tout public

Grand format Livre broché
13.90 Expédié sous 3 à 6 jours ouvrés
Ajouter au panier Frais de livraison

préface de Daniel Kieffer


Je me libère du sucre

Une vie gourmande sans sucre, c'est possible !

Nous consommons trop de sucre, parfois sans même nous en apercevoir. De nombreuses études pointent du doigt cet ingrédient comme étant responsable de la fatigue métabolique, de la recrudescence des maladies chroniques et de l'obésité. Marion Thelliez, naturopathe, nous aide à débusquer les sucres cachés et à changer durablement nos habitudes alimentaires.

. Distinguez les familles de sucres.
. Choisissez votre cure détox en fonction de votre profil.
. Adoptez le programme en 8 semaines « J'arrête le sucre ! »
. Concoctez des recettes 0 % sucre, mais 100 % plaisir !


Grâce à cet ouvrage, vous redevenez acteur de votre santé.

Vous libérer du sucre devient une réalité et votre corps vous dit merci !
Un ouvrage pratique permettant de comprendre les méfaits du sucre, d'apprendre à le repérer, et à se libérer de l'addiction grâce à un programme s'appuyant sur une démarche scientifique et naturopathique. Des recettes et des astuces sont fournies. ©Electre 2019

Julie A. le 27/05/2019

clair et efficace !

Le livre de Marion est clair et simple à comprendre : les sucres n'ont plus de secret pour moi ! J'ai beaucoup apprécié le test pour évaluer mon profil et adapter le programme en fonction de moi. J'ai tout en main pour me lancer !

Format : Broché
Nb de pages : 184 pages
Poids : 245 g
Dimensions : 15cm X 19cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-212-56660-4
EAN : 9782212566604