Je pratique l'art-thérapie
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Je pratique l'art-thérapie

de

chez Jouvence

Collection(s) : Mon cahier poche, n° 43

Paru le | Broché 103 pages

Tout public

Poche Livre broché
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illustrations de Jean Augagneur


Je pratique l'art-thérapie

¤ Je joue, je crée pour être en lien avec moi-même et avec les autres.

¤ Je prends conscience de mes potentiels et j'explore mes énergies créatrices.

¤ Je me découvre pleinement et je me transforme pour un mieux-être au monde.

¤ Je laisse une trace de moi à un instant donné.

Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac ou votre poche et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.

Mon stage de développement personnel partout avec moi !
Des exercices d'art-thérapie accessibles qui sont autant de pistes pour libérer ses émotions, mieux se connaître et développer sa confiance en soi. Des dessins, des collages, des coloriages sont réunis en chapitres thématiques : le corps, l'autoportrait, autrui, les émotions ou encore le lâcher-prise. ©Electre 2020
Format : Broché
Nb de pages : 103 pages
Poids : 126 g
Dimensions : 14cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-88953-075-5
EAN : 9782889530755

Du même auteur : Alain Dikann