Kaizen
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Kaizen

la méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes

de

chez Hugo New Life

Paru le | Broché 252 pages

Tout public

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traduit par Timothée Mackowiak Otago


Kaizen

Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas.
Lao-Tseu


Le Kaizen est la méthode douce japonaise pour changer ses habitudes. C'est la mise en oeuvre continue de petits changements qui conduit à des améliorations significatives sur le long terme ; en japonais, le mot kaizen veut, dire « amélioration continue » et est déjà éprouvé depuis longtemps par l'industrie japonaise. Cette conduite du changement peut se résumer en une phrase : « Mieux qu'hier, moins bien que demain ».

Le Kaizen présente l'avantage de s'appliquer dans tous les domaines de la vie quotidienne, travail, rangement de la maison, bien-être ou finances personnelles... Il suffit d'avancer d'un petit pas, jour après jour. Les efforts paraissent minimes, même quand l'objectif est important.

Alors, oubliez tous les ouvrages qui vous promettent une vie meilleure. Dans la plupart des cas, ces solutions sont trop radicales : on finit par se faire rattraper par les réalités de la vie et par abandonner l'espoir de conserver de bonnes habitudes. Adoptez le Kaizen !
Initiation à cette méthode japonaise douce qui permet d'opérer continuellement de légers changements dans divers domaines de sa vie quotidienne, tels que la santé, le travail, l'argent et les relations, afin de surmonter ses blocages et d'améliorer son mode de vie. ©Electre 2020
Format : Broché
Nb de pages : 252 pages
Poids : 360 g
Dimensions : 15cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-7556-4472-2
EAN : 9782755644722