L'art de la simplicité
facebook google+ twitter

L'art de la simplicité

de

chez Retrouvées

Collection(s) : Lire en grand

Paru le | Broché 318 pages

Grand format Livre broché
14.50 En stock - Expédié sous 24h
Ajouter au panier Frais de livraison

Simplifier sa vie c'est l'enrichir.

Epurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, mangez plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit.

Installée au japon depuis de longues années, Dominique Loreau s'est imprégnée du mode de vie de son pays d'adoption et transpose ces préceptes à l'usage des femmes occidentales.

Pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête, mieux avec vous-mêmes donc mieux avec les autres : vivre zen telle est la clé de l'harmonie.
Des conseils pratiques inspirés de la philosophie zen pour apprendre à se passer du superflu dans la vie quotidienne, organiser son intérieur, avoir une alimentation frugale et équilibrée, atteindre l'harmonie intérieure, etc. ©Electre 2019
Format : Broché
Nb de pages : 318 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 15cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-36559-208-6
EAN : 9782365592086

Du même auteur : Dominique Loreau