L'enseignement du yoga. Volume 1, Les techniques et les bases
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Les techniques et les bases

L'enseignement du yoga. Volume 1

de

chez Macro Editions

Collection(s) : Nouvelles pistes thérapeutiques

Paru le | Broché

Tout public

Grand format Livre broché
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traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Olivier Magnan


L'enseignement du yoga est devenu une oeuvre essentielle pour tous ceux qui enseignent et pratiquent
le yoga, et qui veulent développer leurs capacités et leurs connaissances. Il sert d'ouvrage de référence
pour tout programme de formation des professeurs, servi par plus de deux cents photos et illustrations.
Il est riche d'une somme inouïe d'informations pratiques et détaillées sur les méthodes d'enseignement,
la manière de construire ses séquences, le descriptif précis - commenté pour les enseignants - de
108 postures fondamentales (asanas), les techniques de méditation et de respiration, la philosophie du
yoga et son histoire, plus un chapitre de haute tenue scientifique consacré à l'anatomie traditionnelle
et moderne.

Et pour cause : Mark Stephens est un professeur et formateur de réputation mondiale, il accompagne
pas à pas son lecteur déjà enseignant ou futur professeur et le guide dans ses premiers pas dans la profession.
Sans oublier les élèves déjà accomplis qui y puiseront pour leur pratique des repères essentiels.
Un manuel d'entraînement des professeurs de yoga détaillant les méthodes d'enseignement, les principes des enchaînements, les fondamentaux de 108 postures (asanas) et les techniques d'apprentissage de la méditation et de la respiration (pranayama). Le tout est accompagné de près de 200 photos et illustrations démonstratives. ©Electre 2020

KARINE H. le 24/06/2020

complet et très utile

Format : Broché
Poids : 948 g
Dimensions : 20cm X 27cm
Date de parution :
ISBN : 978-88-6229-792-9
EAN : 9788862297929