L'entraînement de l'esprit : et l'apprentissage de la bienveillance
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 238 pages
Poids : 166 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-7578-4992-7
EAN : 9782757849927

L'entraînement de l'esprit

et l'apprentissage de la bienveillance

de

chez Points

Collection(s) : Points

Paru le | Broché 238 pages

Public motivé

Poche

traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Richard Gravel | préface de Judith L. Lief


Quatrième de couverture

L'entraînement de l'esprit

Les « sept points de l'esprit », attribués au maître indien Atisha (Xe siècle), ont été systématisés au XIIe siècle en une liste de cinquante-neuf slogans qui constituent autant d'instructions essentielles au bouddhisme mahayana. L'étude et la pratique de ces slogans permettent de se détacher du moi et de cultiver la tendresse et la compassion. On trouve donc ici une méthode d'entraînement de l'esprit s'appuyant à la fois sur la pratique de la méditation et sur la prise en charge des événements de la vie quotidienne. L'ouvrage présente également des enseignements donnés par Chögyam Trungpa au sujet de ces slogans, dont il souhaitait qu'ils aident ses contemporains à intégrer chaque aspect de leur vie à l'expérience méditative.

Chögyam Trungpa (1939-1987)

Figure marquante de la nouvelle génération tibétaine, il a su présenter au grand public occidental les enseignements traditionnels du tantrisme. Il a fondé l'institut Naropa et le programme d'apprentissage Shambhala.

Du même auteur : Chögyam Trungpa (1939-1987)