L'intelligence du coeur
facebook twitter

L'intelligence du coeur

travailler confiance en soi, créativité, relations, autonomie

de

chez Marabout

Collection(s) : Poche Marabout. Développement personnel

Paru le | Broché 341 pages

Tout public

Poche Livre broché
7.90 Disponible - Expédié sous 6 à 10 jours ouvrés - COVID oblige
Ajouter au panier Frais de livraison

L'intelligence du coeur

Apprendre à accepter les émotions et les apprivoiser.

Aujourd'hui, pour réussir, la capacité à réguler ses émotions compte autant qu'un QI élevé et des compétences techniques.

C'est l'intelligence du coeur, l'intelligence émotionnelle et relationnelle, qui fait la différence. Comment acquérir plus de confiance en soi, s'affirmer, écouter, comprendre les réactions d'autrui, résoudre les conflits, répondre à l'agressivité, développer son autonomie ?

Ce livre nous donne les clés pour décoder les émotions, qui sont notre langage commun, et y faire face pour plus de sérénité
La psychothérapeute souligne la place importante qu'occupent les émotions dans la vie quotidienne ainsi que la nécessité de les comprendre et de les contrôler. Elle aborde tour à tour la peur, le pouvoir et la violence, la colère, la joie, l'amour ou encore la tristesse et explique comment faire preuve d'empathie, comment régler les conflits ou encore comment rendre les autres heureux. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 341 pages
Poids : 230 g
Dimensions : 13cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-501-13949-6
EAN : 9782501139496

Du même auteur : Isabelle Filliozat