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La cuisine saveur : pour mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition

De Alain Delabos et Guylène Neveu-Delabos chez Le Livre de poche

Collection : Le Livre de poche
Broché 318 pages
Paru le 06/02/2008
Poche
7,70
Disponible - Expédié sous 6 jours ouvrés

La cuisine saveur

Pour mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition

Voici le complément indispensable à la méthode du Dr Delabos, basée sur la chrono-nutrition et la morpho-nutrition, qui aide chacun à perdre du poids et à retrouver une silhouette harmonieuse. Tous ceux qui l'ont déjà adoptée trouveront des recettes inédites pour varier leurs menus. Quant aux autres, ils découvriront les plaisirs d'un nouveau mode d'alimentation qui permet de mincir durablement tout en restant gourmand.

  • Des recettes faciles, pour toutes les occasions, élaborées par Guylène Neveu-Labos et l'IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition).
  • 210 façons de perdre du poids en respectant l'horloge biologique du corps et votre morphologie.
  • Retrouvez les joies simples d'une alimentation savoureuse et pleine de fantaisie !

Biographie

Docteur en médecine et nutritionniste, Dr Alain Delabos créé, en collaboration avec le Pr Rapin, l'Institut de recherche européen sur la nutrition (IREN) dont il est également le directeur général. Considéré comme le père de la chrono-nutrition, il est l'auteur de plus d'une dizaine d'ouvrages sur le sujet.