La maison zen
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La maison zen

leçons d'un moine bouddhiste
nettoyer, laver, ranger... une méthode simple pour une vie plus sereine

de

chez Points

Collection(s) : Points, n° 4839. Vivre

Paru le | Broché 209 pages

Tout public

Poche Livre broché
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traduit du japonais par Jean-Baptiste Flamin


Les vertus spirituelles du ménage

Et si le ménage et le rangement, tâches considérées comme ingrates, pouvaient devenir un moyen de trouver la paix intérieure ? Ainsi, dans les temples zen, la journée commence toujours avec le ménage : balayer ou ranger, ce n'est pas seulement nettoyer mais bien libérer l'esprit de ses tracas.

Ce petit guide, inspiré des méthodes utilisées par les moines bouddhistes japonais, nous livre les secrets d'une existence simple : chaque instant vécu en pleine conscience, du temps pour regarder en soi, une application dans toutes les petites choses de la vie.

« L'espace dans lequel vous vivez est le reflet de votre vie intérieure. Prenez-en soin et votre esprit sera plus en paix. »
Une présentation des méthodes et des techniques utilisées dans les temples zen pour leur entretien. Le moine explique comment les appliquer pour le nettoyage de toutes les pièces de la maison afin que le ménage devienne une source de développement personnel et de méditation. ©Electre 2019
Format : Broché
Nb de pages : 209 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-7578-6914-7
EAN : 9782757869147