La psychologie positive

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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 126 pages
Poids : 102 g
Dimensions : 12cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-7154-0369-7
EAN : 9782715403697

La psychologie positive

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chez Que sais-je ?

Collection(s) : Que sais-je ?

Paru le | Broché 126 pages

Tout public

Poche
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préface de Fabrice Midal


Quatrième de couverture

La psychologie positive

Non, la psychologie positive n'est pas la pensée positive. Fondée officiellement comme discipline en 1998 par Martin E.P. Seligman, elle est une branche à part entière de la psychologie qui s'inspire de la psychologie expérimentale, des neurosciences et des sciences humaines. Son principe ? Identifier les facultés que nous pouvons développer en nous-mêmes pour être résilients et optimistes. Sa méthode ? Recueillir des données objectives et valider des hypothèses empiriques. Sa démarche est donc fondamentalement... positive !

La psychologie positive a bien sûr ses détracteurs. Le docteur Jérôme Palazzolo fait le point sur la question, cas concrets à l'appui, et montre, comme le dit Fabrice Midal dans sa préface, « comment cette approche a des vertus thérapeutiques profondes et peut aider non seulement chacun d'entre nous à nous orienter, à saisir nos priorités, mais aussi ceux qui sont en difficulté ou qui souffrent ».

Biographie

Jérôme Palazzolo
Médecin psychiatre spécialisé en thérapies cognitives et comportementales et en psychopharmacologie, Jérôme Palazzolo enseigne à l'Université internationale Senghor d'Alexandrie et à l'université Côte-d'Azur.

Avis des lecteurs Voir les 2 avis

Yann M. le 29/01/2021

Une lecture salutaire et nécessaire

Ce livre est une bouffe d'air frais. Bien que complètement scientifique, il reste accessible à la majorité des gens. Il confirme que les émotions positives et l'entraide font aussi partie de notre esprit et que ces valeurs ont d'excellentes retombées à long terme. Une lecture saine que je recommande.

Du même auteur : Jérôme Palazzolo