La règle des 5 secondes
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La règle des 5 secondes

apprenez à passer à l'action en cinq secondes top chrono et devenez enfin la personne que vous rêvez d'être

de

chez Leduc.s éditions

Collection(s) : Développement personnel

Paru le | Broché 287 pages

Tout public

Grand format Livre broché
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traduit de l'anglais par Michel Édery


Vous avez du mal à prendre des décisions ? Une fâcheuse tendance à la procrastination ? Beaucoup de rêves mais des difficultés à passer à l'action ? Il suffit de 5 secondes pour transformer votre vie ! Utilisée par des milliers de personnes à travers le monde, la règle des 5 secondes va vous permettre de « débloquer » votre cerveau pour déclencher un changement positif de comportement.

Dans cet ouvrage, découvrez comment :

. retrouver confiance en vous ;
. cesser de douter et de procrastiner ;
. combattre vos peurs ;
. arrêter de stresser, de vous inquiéter et vivre plus heureux ;
. avoir le courage de partager et de défendre vos idées...


... en 5 secondes seulement !

La méthode ultra-simple, universelle et infaillible pour enfin prendre les décisions que vous n'arriviez pas à prendre et réaliser tous vos projets !

« Il est absolument stupéfiant de voir à quel point les choses deviennent faciles quand nous découvrons notre capacité à nous pousser nous-mêmes. »

Mel Robbins
La conférencière propose une méthode pour prendre confiance en soi, accepter le changement, arrêter de procrastiner, combattre ses peurs ou encore défendre ses idées, en comptant à rebours de 5 à 1 pour en se pousser à agir. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 287 pages
Poids : 374 g
Dimensions : 15cm X 21cm
Date de parution :
EAN : 9791028510718