La résilience
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La résilience

l'art de rebondir

de

chez Jouvence

Collection(s) : Pratiques Jouvence, n° 62 , Développement personnel

Paru le | Broché 118 pages

Tout public

Poche Livre broché
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préface de Pierre Pradervand


La résilience

Lors de situations exceptionnelles ou dans des circonstances adverses (perte de travail, séparation, mauvais traitement, etc.), certaines personnes sont fortement ébranlées, d'autres au contraire rebondissent et semblent sortir plus fortes encore de l'épreuve. Cette faculté de rebondir face à l'adversité s'appelle la résilience.

Dans ce petit livre, Rosette Poletti apporte un nouvel éclairage sur la résilience. Cette qualité n'est en réalité pas difficile à développer et nous en possédons tous déjà les prémices à un certain degré. Les bases pour être fort en soi et heureux passent notamment par :

. la qualité de la communication ;
. le sens des valeurs ;
. savoir exprimer de la gratitude et pardonner ;
. vivre dans l'instant.


Développez cet art de rebondir !
Chaque personne vit les drames et les blessures de façon unique et individuelle. Certains sont accablés, d'autres réussissent à rebondir. L'auteure montre que cette faculté, la résilience, est issue des qualités que toute personne a en soi : faculté de communication, sens des valeurs, gratitude et pardon, capacité de vivre dans l'instant. ©Electre 2020
Format : Broché
Nb de pages : 118 pages
Poids : 97 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-88953-357-2
EAN : 9782889533572

Du même auteur : Rosette Poletti