La solution intérieure
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La solution intérieure

vers une nouvelle médecine du corps et de l'esprit

de

chez Audiolib

Collection(s) : A l'écoute du vivre mieux , Bien-être et spiritualité

Paru le

Tout public

Livre audio
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lu par l'auteur


La Solution intérieure

De plus en plus de gens recourent aux « médecines alternatives et complémentaires ». La science s'y intéresse de près et invente de nouveaux modèles pour expliquer la santé, la maladie et la guérison. Ainsi, l'effet placebo n'est plus considéré comme une anomalie mais plutôt comme la preuve d'une réelle influence de la pensée sur la santé. La psycho-neuro-immunologie dénonce les dangers du stress et insiste sur le bénéfice des émotions positives. La relaxation, la méditation et l'hypnose sont étudiées dans les laboratoires de neurosciences. Les massages et la réflexologie se révèlent efficaces pour stimuler l'immunité. Le yoga, le tai-chi et le qigong mobilisent les mécanismes réparateurs de l'organisme. L'acupuncture produit de véritables effets sur le cerveau.

À travers de nombreuses études scientifiques et le témoignage de son expérience médicale et psychologique, Thierry Janssen nous rappelle que chacun de nous possède d'importantes capacités de prévention et de guérison, et nous invite à découvrir ces solutions intérieures.
L'auteur propose une synthèse des connaissances concernant les médecines non conventionnelles, alternatives et complémentaires. Il montre quels ponts il est possible d'établir entre les différentes approches thérapeutiques et pharmaceutiques, explique les liens qui attachent le corps à l'esprit et la réelle influence de la pensée sur la santé. ©Electre 2019
Poids : 74 g
Date de parution :
ISBN : 978-2-36762-935-3
EAN : 9782367629353

Du même auteur : Thierry Janssen