La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression
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La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression

prévenir la rechute

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chez De Boeck supérieur

Collection(s) : Carrefour des psychothérapies

Paru le | Broché 477 pages

Professionnels

Grand format Livre broché
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traduction de Christine Michaux | adaptation et révision scientifique de Lucio Bizzini, Claude Maskens et Guido Bondolfi | préfaces de Jon Kabat-Zin, Christophe André et Matthieu Ricard


Le manuel le plus précis et détaillé pour utiliser la Mindfulness avec les patients dépressifs.
Christophe André

En France, l'Agence nationale de santé publique estime à près de 9 millions les personnes qui ont vécu ou vivront une dépression au cours de leur vie, soit une personne sur sept. Dans 50 à 80 % des cas, un premier épisode dépressif sera suivi d'une rechute. Pourtant, face à ce qui semble une fatalité, les programmes basés sur la pleine conscience ont fait preuve d'une efficacité prouvée par la recherche.

Cliniciens reconnus, méditants expérimentés et chercheurs de premier plan, Z. Segal, M. Williams et J. Teasdale ont conçu un programme en huit séances, éprouvé scientifiquement, qui intègre la pleine conscience à l'approche cognitive (MBCT). La personne dépressive apprend, à travers de nombreux exercices, à changer sa relation aux pensées, sentiments et sensations corporelles et à éviter la spirale qui la fera retomber dans la dépression.

Destiné à tous les psychothérapeutes et professionnels de la santé mentale confrontés à la rechute dépressive, ce manuel, première étape dans leur parcours de formation à la MBCT, décrit les bases théoriques de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience et propose un descriptif de chaque séance du programme enrichi de plus de 10 années d'expérience. Riche de nombreux témoignages, fiches techniques et documents de travail pour instructeurs et participants, voici un incontournable du domaine thérapeutique, un outil pour soulager bien des souffrances...

¤ 5 h d'exercices audio téléchargeables

¤ Plus de 40 documents imprimables

¤ Un programme détaillé pas-à-pas
Présentation théorique et pratique de la méthode de pleine conscience pour éviter une rechute dépressive. Un programme à destination des thérapeutes en huit séances est décrit et illustré de témoignages cliniques, fiches techniques et exercices audio. Compléments en ligne. Cette nouvelle édition comprend de nouveaux chapitres et un bilan des recherches sur la pleine conscience. ©Electre 2019
Format : Broché
Nb de pages : 477 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 16cm X 24cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-8073-1342-2
EAN : 9782807313422

Du même auteur : Zindel Victor Segal


Du même auteur : J. Mark G. Williams


Du même auteur : John D. Teasdale