Lagom : vivre mieux avec moins, la méthode suédoise

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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 221 pages
Poids : 425 g
Dimensions : 16cm X 20cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-10-077019-9
EAN : 9782100770199

Lagom

vivre mieux avec moins, la méthode suédoise

de

chez Dunod

Paru le | Broché 221 pages

Tout public

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traduit de l'anglais par Nouannipha Simon


Quatrième de couverture

Le Lagom est un art de vivre suédois, basé sur la simplicité et la recherche de l'équilibre. Il s'applique à tous les aspects de la vie quotidienne.

Dans ce livre, Anna Brones, auteure d'origine suédoise, vous dévoile les secrets de cette philosophie de vie profondément ancrée dans la culture suédoise :

  • découvrez l'histoire du Lagom et son principe du « juste ce qu'il faut » ;
  • pratiquez la voie de l'équilibre pour mieux gérer le stress et apprendre à vous satisfaire de ce que vous avez déjà ;
  • reconnectez-vous à la nature et prenez soin de l'environnement ;
  • trouvez l'inspiration pour décorer votre maison avec goût et simplicité.

Biographie

Anna Brones est auteure, artiste et productrice de films. Elle a rédigé de nombreux articles et écrit plusieurs ouvrages, notamment sur le fika, l'art du café à la suédoise, et un guide sur le vélo.
Elle est également la créatrice et l'éditrice d'un magazine dédié à la gastronomie intitulé Comestible.