Le burn-out, une maladie du don
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Le burn-out, une maladie du don

le comprendre, le reconnaître, le traiter

de

chez Quasar

Paru le | Broché 192 pages

Tout public

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Le burn-out, tout le monde en a entendu parler et sait qu'il se manifeste par l'épuisement. Mais tout le monde ne connaît pas ses deux autres signes : la dépersonnalisation et la diminution de l'accomplissement personnel.

Les chercheurs ont montré que cette maladie moderne touche particulièrement les personnes généreuses (soignants, éducateurs, prêtres, etc.). Est-ce à dire que pour éviter le burn-out, il faudrait renoncer à aider les autres ?

Se fondant sur de nombreuses études et sur son expérience d'accompagnement, Pascal Ide donne d'abord des clés précises pour comprendre et reconnaître le burn-out. Il élabore ensuite une dynamique du don en trois temps - recevoir, s'approprier, donner - et propose des moyens et des exercices concrets pour guérir de cette « maladie du don » qui nous guette tous.

Et s'il s'agissait non pas de moins donner, mais de mieux donner ?
Prêtre et médecin, l'auteur analyse l'épuisement professionnel comme la conséquence d'un effort soutenu dépersonnalisant et insatisfaisant. Il prodigue des conseils pour que le don et la générosité ne s'accompagnent pas de souffrances mais participent au contraire à la réalisation de soi. ©Electre 2020
Format : Broché
Nb de pages : 192 pages
Poids : 278 g
Dimensions : 13cm X 19cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-36969-033-7
EAN : 9782369690337

Du même auteur : Pascal Ide