Le coffret automassage pour les nuls
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Le coffret automassage pour les nuls

de

chez First Editions

Collection(s) : Pour les nuls

Paru le | Coffret

Tout public

Grand format
14.95 Indisponible

Profitez d'un instant de sérénité, rien que pour vous

Vous êtes stresse, avez du mal à dormir ou souffrez de problèmes de circulation ?

Détendez-vous grâce à ce coffret 100 % zen !

Découvrez tous les bienfaits de l'automassage, les points de digitopression et les différentes techniques (pression, friction, modelage, palper-rouler...).

Les accessoires vous permettront de pratiquer facilement chez vous et de vous créer un véritable rituel bien-être.
Le kinésithérapeute donne des indications pour évacuer les tensions du quotidien au niveau des épaules, de la nuque, du visage ou du ventre. Ces massages peuvent être réalisés à tout moment en procédant à des pressions sur certains points clés du corps et au moyen de différentes techniques (friction, modelage, palper-rouler, etc.) grâce aux accessoires fournis. ©Electre 2019
Format : Coffret
Poids : 416 g
Dimensions : 27cm X 19cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-412-03929-8
EAN : 9782412039298

Du même auteur : Gil Amsallem