Le courrier-thérapie
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Le courrier-thérapie

écrire des lettres libère, soulage... et guérit

de

chez Jouvence

Collection(s) : Les maxi pratiques, n° 164. Développement personnel

Paru le | Broché 146 pages

Tout public

Poche Livre broché
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« Des lettres thérapeutiques et libératrices qui vous feront redécouvrir le plaisir d'écrire ! »

La Courrier-thérapie

Offrez-vous les bienfaits de la courrier-thérapie ! Où écrire, pourquoi, à qui, sous quelle forme et à quel moment ? Découvrez-le pour mettre en mots vos ressentis les plus intimes et savoir comment les adresser à votre entourage, tout autant qu'à... vous-même ou encore à vos disparus.

À quoi servent ces lettres (destinées à être postées ou non) ? À s'exprimer ouvertement et avec sincérité, à dire ses émotions et ses sentiments, à se libérer du poids du passé, à dépasser ses peurs, à s'apaiser et à lâcher prise, à demander et à obtenir réparation. Elles donnent aussi l'opportunité de conseiller, encourager, remercier et pardonner... et bien d'autres choses encore !
Une méthode pour apprendre à s'exprimer ouvertement et avec sincérité par écrit pour dire ses émotions et ses sentiments, se libérer du poids du passé, dépasser ses peurs, s'apaiser et lâcher prise. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 146 pages
Poids : 190 g
Dimensions : 13cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-88911-794-9
EAN : 9782889117949

Du même auteur : Elisabeth Horowitz