Le grand livre de la fibromyalgie
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Le grand livre de la fibromyalgie

douleurs, fatigue, troubles du sommeil, désordres gastro-intestinaux...
votre programme personnalisé pas à pas, sans médicaments

de

chez Leduc.s éditions

Collection(s) : Santé

Paru le | Broché 205 pages

Tout public

Grand format Livre broché
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préface de Yann Rougier


Le grand livre de la fibromyalgie

Douleurs, fatigue, troubles de l'humeur et du sommeil, troubles gastro-intestinaux... il est possible de soulager les symptômes de la fibromyalgie grâce à un ensemble de gestes naturels. Mais comment faire le tri entre les gestes vraiment utiles et les autres ? Comment créer un programme cohérent capable d'apporter une véritable amélioration, au cas par cas ? C'est à ces questions que ce livre répond.

Découvrez :

. Les médecines naturelles pour soulager les symptômes : homéopathie, phytothérapie, aromathérapie, compléments alimentaires, ostéopathie, acupuncture, hydrothérapie, yoga...
. L'alimentation qui limite les manifestations de la maladie : acido-basique, sans gluten, anti-inflammatoire, confort gastro-intestinal...


Tous les outils simples et naturels pour concocter son programme en fonction des symptômes et de leur intensité
Des outils simples à mettre en oeuvre au quotidien pour soigner la fibromyalgie en fonction des symptômes : douleurs, troubles du sommeil, fatigue, dérèglements intestinaux, etc. L'auteure propose des remèdes psychocorporels, externes et naturels comme l'homéopathie, l'acupuncture, la méditation, les régimes sans gluten ou encore le yoga. ©Electre 2020
Format : Broché
Nb de pages : 205 pages
Poids : 286 g
Dimensions : 15cm X 21cm
Date de parution :
EAN : 9791028504991

Du même auteur : Marie Borrel