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Le nouveau régime méditerranéen : découvrez un modèle alimentaire sain et écoresponsable

De Michel de Lorgeril chez Marabout

Collection : Poche Marabout
Broché 544 pages
Paru le 02/01/2020
Poche
8,90
Disponible - Expédié sous 48h ouvrés
Une synthèse sur le régime méditerranéen. L'auteur développe une version modernisée pour répondre aux besoins de chacun en fonction de ses intolérances, de ses choix alimentaires (végétarisme, sans alcool) et de ses préoccupations environnementales. Avec la description des différentes familles d'aliments qui le composent et des conseils de mise en pratique.

Avis des lecteurs

Balbina C. (le 08/11/2022)

A mettre entre toutes les mains

Le nouveau régime méditerranéen de Michel de Lorgeril chez Marabout