Le régime du groupe B : 4 groupes sanguins, 4 régimes
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 90 pages
Poids : 118 g
Dimensions : 14cm X 22cm
Date de parution :
EAN : 9782840989448

Le régime du groupe B

4 groupes sanguins, 4 régimes

de

chez M. Lafon

Paru le | Broché 90 pages

Tout public

8.95 Indisponible

avec la collaboration de Catherine Whitney | traduit de l'américain par Anne Lavédrine


Quatrième de couverture

La thèse du Dr Peter J. D'Adamo, établissant l'étroite relation entre notre groupe sanguin et nos besoins diététiques, est désormais accréditée par la recherche, et a changé la vie de millions de lecteurs.

Si vous appartenez au groupe B, vous trouverez ici :

  • Les aliments de base les plus bénéfiques à votre santé
  • Les portions hebdomadaires préconisées pour chacun d'entre eux
  • Les aliments à éviter
  • Les suppléments nutritionnels à prendre pour optimiser votre forme (et ceux qui ne vous sont pas recommandés)
  • Les stratégies médicales à adopter en cas de malaises bénins (le reste étant l'affaire de votre médecin traitant)
  • Le programme sportif qui vous convient