Le régime RED
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Le régime RED

comment maigrir vite sans reprendre de poids

de

chez Ed. Atlantes

Collection(s) : Espace thérapeute

Paru le | Broché 115 pages

Tout public

Grand format Livre broché
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¤ Le régime RED combine de nombreux avantages :

facilité de mise en pratique, meilleure compréhension de l'équilibre nutritionnel, fonctionnement gagnant à tous les coups, coût financier nul, stabilisation pondérale et opportunités vers une autre alimentation.

¤ Il débute par une idée simple :

ne changez surtout pas de nourriture ! En effet, le changement de nourriture apporte beaucoup plus de problématiques que ce qu'on pensait jusqu'à présent. En résumé, on peut changer éventuellement d'alimentation après le régime, pas avant.

RED est une nouvelle façon de considérer la perte de poids et l'alimentation, découlant des dernières découvertes scientifiques sur le microbiote intestinal et le centre neuronal des viscères (nous avons l'équivalent du cerveau d'un chien dans le ventre), ainsi que sur les bienfaits de la cohérence cardiaque introduite en France par le professeur Servan-Schreiber. La pratique associée de l'EFT (Emotional Freedom Techniques) permet notamment de dégager les émotions négatives qui nous poussent vers la consommation compensatrice.
Une présentation de ce régime amaigrissant s'appuyant sur les dernières découvertes scientifiques concernant le microbiote intestinal, le centre neuronal des viscères et les bienfaits de la cohérence cardiaque. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 115 pages
Poids : 169 g
Dimensions : 15cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-36277-068-5
EAN : 9782362770685

Du même auteur : Christel Seval