Le souffle du chi
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Le souffle du chi

renouveler son énergie intérieure

de

chez Albin Michel

Paru le | Broché 235 pages

Tout public

Grand format Livre broché
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Le souffle du chi

Journaliste, écrivain originaire d'Argentine, Gregorio Manzur s'est installé à Paris en 1965. Il a effectué de longs séjours en Inde et en Chine, s'éveillant à une expérience qui a changé sa vie : le tai-chi, véritable enseignement de l'antique tradition taoïste pour laquelle le corps et l'esprit sont mus par le chi, cette énergie gui imprègne l'univers. Après avoir raconté son apprentissage auprès de grands maîtres chinois dans son autobiographie Les Mouvements du silence et révélé les fondements philosophiques et les techniques secrètes du tai-chi et du chigong dans L'Art du combat avec son ombre, il répond ici aux questions sur la philosophie taoïste, les apports du bouddhisme et du confucianisme, les aspects théoriques et pratiques soulevés par la pratique du tai-chi et du chigong. Mais aussi sur l'alchimie interne créée par tous ces mouvements ainsi que sur le rôle joué à la fois par la respiration et par ce que la tradition chinoise appelle le chi (devenu ki en japonais), qui recouvre à la fois l'énergie qui circule dans les méridiens de notre corps et l'énergie globale qui sous-tend l'univers.
Des réponses à diverses questions sur le chi, énergie circulant dans les méridiens du corps et irriguant l'Univers : les apports du bouddhisme, du confucianisme et du taoïsme, l'alchimie interne générée par la respiration, l'activité du yin et du yang, la quête du vrai moi, les centres axiaux du corps. Pour vaincre le stress, retrouver l'équilibre et la vitalité originelles. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 235 pages
Poids : 334 g
Dimensions : 15cm X 23cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-226-32633-1
EAN : 9782226326331