Le souffle du wutao
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Le souffle du wutao

éveiller l'âme du corps

de ,

chez Courrier du livre

Paru le | Broché 255 pages

Tout public

Grand format Livre broché
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mis en écriture par Delphine Lhuillier | préface Anne Ghesquière, Miriam Gablier


Le Wutao® est un art corporel global et unique.

Il se pratique debout, assis, au sol et se décline en 12 mouvements de base, accessibles à tous et toutes. Pratiquer le Wutao, c'est onduler, inspirer et expirer, se déployer intégralement. Peu à peu, le mouvement devient danse, le geste devient sentiment... L'âme du corps s'éveille.

Le Wutao est un art contemporain du geste à la fois poétique et politique.

Poétique, parce que sensible et inspiré.

Politique, parce qu'en plus d'être novateur et subversif, le Wutao, par son écoute des sens, permet de vivre une liberté totale et de s'émanciper des schémas d'asservissement et d'exploitation des corps.

Respirer est un art. Une voie de transformation et d'accomplissement.

Sans cesse, le souffle entre, sort, circule, revient et repart.

Porte entre conscient et inconscient, il voyage en nous et en dehors de nous.

Cet ouvrage est une ode à la vie.

L'art du souffle en Wutao constitue à la fois :

. Un chemin de connaissance de soi qui nous reconnecte à l'essentiel.
. Une voie d'éveil qui révèle notre sensorialité.
. Une aventure humaine qui explore le champ infini des possibilités de notre respiration.
. Un processus amoureux qui épanouit notre onde orgastique.
. Une source d'inspiration qui enrichit notre créativité.


La libération du souffle permet :

. De nous régénérer en diminuant notre stress et en améliorant notre sommeil.
. De retrouver notre vitalité grâce à un système immunitaire renforcé et à un meilleur échange cellulaire.


Vous allez découvrir qu'il est possible de jouer avec votre respiration. Jusqu'à entendre vibrer le chant du souffle.
Présentation du wutao, art corporel global qui explore le souffle et la respiration à partir de douze mouvements de base accessibles à tous. La libération du souffle permet de se regénérer en diminuant son stress et en améliorant son sommeil. Elle aide également au renforcement du système immunitaire et à un meilleur échange cellulaire. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 255 pages
Poids : 780 g
Dimensions : 21cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-7029-1967-5
EAN : 9782702919675